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吃出自愈力
(美)威廉·李(William W. Li)著.吃出自愈力.湖南科学技术出版社,2021.
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吃出自愈力

(美)威廉·李(William W. Li)著.湖南科学技术出版社,2021

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内容简介

本书阐释了血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫五大系统的运作原理,以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。书中开出健康食物清单,传授独创的5×5×5饮食计划,教你从选择喜爱的食物入手,制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物,收获宝贵的健康。

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1F,103室

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MARC信息

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