|
题名:
|
今天你减压了吗？ jin tian ni jian ya le ma？ / (英)丹尼斯·萨廷(Denis Sartain), 玛利亚·凯特赛罗(Maria Katsarou)著 , 李卫华译 |
|
ISBN:
|
978-7-121-18823-7 价格： CNY29.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
13, 170页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2013 |
|
内容提要:
|
本书审视了人们在这个飞速发展的世界所面临的挑战， 以及组织中各阶层遇到的前所未有的问题，并教给我们应对压力的实用性技巧——针对每个人的性格类型、职业特点及所面临的职场问题量身定做。让我们学会界定压力源、处理压力情境、掌控内心环境，帮助我们走向心理健康与人生幸福之路。 |
|
主题词:
|
压抑(心理学) |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
其它题名:
|
9步教你成为减压达人 |
|
主要责任者:
|
萨廷 sa ting 著 |
|
主要责任者:
|
凯特赛罗 kai te sai luo 著 |
|
次要责任者:
|
李卫华 li wei hua 译 |
|
责任者附注:
|
丹尼斯·萨廷，是广受欢迎的商业培训师，全球顶尖商学院之一瑞丁大学亨利商学院的讲座学者。 |
|
责任者附注:
|
玛利亚·凯特赛罗，有丰富的企业经理人才发展与培训实践经验，是“Our world group”的创始人之一。 |
|
索书号:
|
B842.6/4042 |