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题名:
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养瘦 yang shou / (英)乔安娜·霍尔著 , 李莉译 |
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ISBN:
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978-7-5388-7308-5 价格： CNY22.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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203页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书将运动与饮食相结合，介绍了各种运动方法及其减肥功效，包括一套由乔安娜自己创立的瘦身运动，提供了大量经过科学检验的健康减肥食谱。同时为不同类型的人设计了若干减肥方案，弥补了同类书籍偏重理论的缺陷。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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其它题名:
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会吃会动会玩就会瘦 |
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主要责任者:
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霍尔 huo er 著 |
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次要责任者:
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李莉 li li 译 |
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责任者附注:
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乔安娜·霍尔，英国著名的瘦身专家，拥有体育硕士学位，担任英国最受欢迎电视节目“今晨”的饮食和健身顾问，主持最受女性观众喜爱的娱乐节目“轻松减两码”，出版了《锻炼圣经》 《两周塑身》《轻松减肥》等作品。 |
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索书号:
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TS974.14/1197 |