题名:
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城市就是健身房
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高科著
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ISBN:
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978-7-5141-3187-1
价格:
CNY59.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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293页
26cm
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出版发行:
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出版地:
北京
出版社:
经济科学出版社
出版日期:
2013.04
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内容提要:
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本书本质上是讲跑酷体能训练。这是一本面向一切健身爱好者和跑酷爱好者的实用参考书籍,当然,我作为一个以提高跑酷技术,实现个人风格为最终目的的人,一定会在书中讲解一些重要的跑酷动作,但最主要就是介绍如何利用城市环境和自身体重来进行各种体能训练,并提出各种问题并作出回答供读者预读。
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中图分类法:
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G8
版次:
5
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主要责任者:
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高科
著
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