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题名:
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一日简易快乐养生法 yi ri jian yi kuai le yang sheng fa / 何富乐编著 , |
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ISBN:
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978-7-117-16464-1 价格： CNY19.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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13, 144页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民卫生出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书作者选择了按日常生活中一天时间的顺序来讲解各类养生手段。全书分从早到晚说养生和养生感悟两篇，具体内容包括：起床四部曲、晨间运动、三餐饮食的学问、万全饮食调控法、中医食疗的原理、一日三餐如何掌握、饮酒到底好不好等。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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何富乐 he fu le 编著 |
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附注:
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浙江省杭州医药卫生科技计划支撑项目(2008B0009)：快乐养生法实践 |
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索书号:
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R212/2262 |