|
题名:
|
唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽 tang you xin 10 fen zhong su xiao jian fei yu ga / 唐幼馨著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5377-4450-8 价格： CNY39.90 (含光盘) |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
191页 图 24cm 光盘1片 |
|
出版发行:
|
出版地： 太原 出版社： 山西科学技术出版社 出版日期： 2013 |
|
内容提要:
|
本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式，还特别设计增加难度和降低难度环节，每天10分钟，帮助练习者达到更好的排毒减肥效果。 |
|
主题词:
|
瑜珈 减肥 |
|
中图分类法:
|
R793.51 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
唐幼馨 tang you xin 著 |
|
附注:
|
完美瑜伽 |
|
责任者附注:
|
唐幼馨, 瑜伽提斯创始人，美国UIW运动管理硕士，台湾瑜伽提斯协会会长，adidas签约推广大使，台北医学院瑜伽老师。 |
|
索书号:
|
R793.51/0677 |