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题名:
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赵之心哑铃初学到高手 zhao zhi xin ya ling chu xue dao gao shou / 赵之心编著 , |
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ISBN:
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978-7-5537-2148-4 价格： CNY39.80 (含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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164页 图 23cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书是一本全面了解哑铃的健身宝典，书中介绍了怎样选择哑铃，锻炼前该如何热身，还介绍了38组经典哑铃动作。 |
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主题词:
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哑铃(健身运动) 基本知识 |
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中图分类法:
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G835.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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赵之心 zhao zhi xin 编著 |
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责任者附注:
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赵之心，1976年毕业于北京体育大学，原北京体育大学教师，2000年经国家体育总局审批为国家级社会体育指导员。 |
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索书号:
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G835.4/4033 |