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题名:
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随时随地忙人的闲瑜伽 sui shi sui di mang ren de xian yu ga / 陈莉容编著 , |
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ISBN:
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978-7-5364-7696-7 价格： CNY29.80 (含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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121页 图 23cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 四川科学技术出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书将许多有效的瑜伽动作进行了编排，把它们分解成耗时很短练习动作，不用特别选择场地，利用工作的间隙，零散的时间就能练习。通过瑜伽，纾解受困的情绪，舒缓受难的身体，给自己一个健康乐观的璀璨生命。 |
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主题词:
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瑜珈 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈莉容 chen li rong 编著 |
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责任者附注:
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陈莉容，2008年国际瑜伽协会高级瑜伽导师，2008年高温瑜伽导师，2008年10月中国瑜伽俪人选美大赛最佳气质佳，2009年中国GI上海瑜伽大赛第六届亚军，2010年AASFP专业体式能教练高级私人教练。 |
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索书号:
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R793.51/7990 |