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题名:
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全民健身你我同行 / 北京市社会体育管理中心著 , |
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ISBN:
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978-7-5108-2499-9 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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188页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2013.12 |
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内容提要:
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自2005开始，北京市社会体育管理中心组织有关专家编撰了《北京市全民健身科普知识手册》共4册，本书是主要根据手册中的1～3册内容，重新归类、编排和整理，形成的精编版本。本书以“人人健身、一生健身”为主题，着重阐述了人在少年儿童、中青年、老年各个人生阶段中健身的重要性、方法和注意事项，同时对同一年龄段的不同人群也做了差别性的论述，并且介绍了运动营养和常见运动项目的有关知识，对各年龄段、各类职业人群日常健身具有一定的指导作用。 |
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中图分类法:
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G812.4-62 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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北京市社会体育管理中心 著 |