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题名:
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不再拖延 bu zai tuo yan / 王思渔著 , |
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ISBN:
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978-7-5640-9758-5 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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261页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京理工大学出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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我当下年轻人拖延症的典型表现是：不停查看邮箱，不断刷新微博，任何事都要拖到最后一分钟才去做。拖延往往表现在小事上，但却是一个人成功的最大障碍。拖延症不是与生俱来，是人们后天习得的一种心理“病”。既然是病，那就得治。在这个无数人拖延的时代，不拖延的活着才是你最佳的生存之道。本书从拖延的心理原因入手，通过分析“拖延问题公式”、使用“番茄时间工作法”等向读者提供了切实有效的杜绝拖延的方法。可以说，这是一本拖延症者的救命书，做事效率低下者的红皮宝典！ |
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主题词:
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成功心理学 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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其它题名:
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高效能人士的效率手册 |
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主要责任者:
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王思渔 wang si yu 著 |
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责任者附注:
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王思渔，原名王秀兰，毕业于北师大汉语言文学专业，国家三级心理咨询师，《北京青年报》心理解码版 特约心理作家。著有《狠心做事善心做人》等作品。 |
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索书号:
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B848.4-49/1037 |