|
题名:
|
如何保持情绪健康 ru he bao chi qing xu jian kang / (英)菲莉帕·佩里著 , 郭永红译 |
|
ISBN:
|
978-7-5329-4402-6 价格： CNY25.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
153页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 济南 出版社： 山东文艺出版社 出版日期： 2014 |
|
内容提要:
|
在现代生活中，你会发现很多精神异常的类型，还会发现很多的人格障碍。作为一个心理学家，作者提供了一套简明的保持明智的方法：如何进行自我观察？如何保持良好的人际关系？如何分享生活中的事件？如何增加良性压力保持头脑清醒？ |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
佩里 pei li 著 |
|
次要责任者:
|
郭永红 guo yong hong 译 |
|
责任者附注:
|
菲莉帕·佩里，作家，心理医生。曾为《卫报》、《观察家报》、《闲暇》和《健康生活》等杂志撰稿，并在《心理》杂志开设专栏。 |
|
索书号:
|
B842.6-49/2110 |
|
索书号:
|
B842.6-49/2760 |