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题名:
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海豹突击队体能训练手册 hai bao tu ji dui ti neng xun lian shou ce / 美国海军特战司令部著 , 李丛森译 |
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ISBN:
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978-7-5143-2839-4 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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20,263页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质。全书共十四章，内容包括：体能训练导论，海豹突击队军事体能训练，心肺功能训练，跑步体能训练，游泳体能训练，力量素质训练等。 |
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主题词:
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肌肉 力量训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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其它题名:
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美军官方教练100%肌肉力量重塑秘籍 |
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次要责任者:
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李丛森 li cong sen 译 |
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主要团体责任者:
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美国海军特战司令部 mei guo hai jun te zhan si ling bu 著 |
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索书号:
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G808.14/4010 |
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索书号:
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E712.53/8633 |