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题名:
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补养阴阳五禽戏 bu yang yin yang wu qin xi / 茹凯编著 , |
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ISBN:
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978-7-5384-6591-4 价格： CNY39.90 (含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 图 23cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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五禽中的虎、鹿、熊、猿、鸟还分别与人的肝、肾、脾、心、肺相关联，经常练习五禽戏，能够达到祛病强身、延年益寿的目的。本书作者不仅从武术运动养生讲解方式方法，也从中医经络穴位养生方面给读者直观详细简单的解读，使读者更易学易练，达到祛病延年的功效。 |
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主题词:
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五禽戏 基本知识 |
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中图分类法:
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R214 版次： 5 |
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主要责任者:
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茹凯 ru kai 编著 |
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责任者附注:
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茹凯，北京中医养生康复学学士、针灸推拿学硕士、中医气功学博士。国家体育总局四种健身气功《继身气功·六字诀》主创者之一，健身气功国家级社会体育指导员。首都体育学院武术养生教研室之传统体育养生学硕士导师。他创作和参与创作的专著有《针灸现代研究与临床》、《腰腿痛》、《图解经络按孽手册》等。 |
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索书号:
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R214/4677 |