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题名:
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小决心 xiao jue xin / (美)卡罗琳·L. 阿诺德(Caroline L. Arnold)著 , 卜育译 |
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ISBN:
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978-7-1153-1457-4 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,226页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书将告诉你如何将宽泛的个人目标转化为可把控、能衡量、易于坚持的小决心，针对不良行为习惯发起进攻，并产生立竿见影的效果，从而最终永久性改变你的生活。本书不仅详细介绍了小决心的原理和原则，还给出了大量实战案例，涉及大家关心的睡眠、健康、饮食与营养、整洁、人际关系、消费、守时、条理等领域。 |
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主题词:
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习惯性 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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阿诺德 a nuo de 著 |
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次要责任者:
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卜育 bu yu 译 |
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责任者附注:
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卡罗琳·L. 阿诺德，华尔街投行里为数不多的女性技术部门高管，现为高盛董事总经理。 |
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索书号:
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B842.6/7274 |