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题名:
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走路圣经 zou lu sheng jing / (英)乔安娜·霍尔著 , 姜贻娴, 卫昱译 |
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ISBN:
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978-7-5126-3450-3 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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216页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 团结出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书的目的就是帮助你增进健康、保持健美、塑造形体、激发精力以及拥有超级棒的运动感觉。作者会教你怎么运动、做什么运动来达到以上的目的。 |
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主题词:
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步行 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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其它题名:
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健走不仅仅让你瘦 |
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主要责任者:
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霍尔 huo er 著 |
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次要责任者:
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姜贻娴 jiang yi xian 译 |
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次要责任者:
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卫昱 wei yu 译 |
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责任者附注:
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乔安娜·霍尔，英国顶级健走专家，美国健走协会会员。英国最受欢迎的今晨（This Morning）节目、“如意减两码”的主持人，她以其踏实、卓有成效的健身教学而闻名，成为英国、美国、加拿大、澳大利亚等众多国家健身领域最受推崇的人之一。她还是英国《每日邮报》、法国《健康与健美》等多家知名媒体的特约撰稿人。 |
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索书号:
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R161.1/1197 |