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题名:
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不要再上失眠的当 bu yao zai shang shi mian di dang / (日)内山真著 , 吕庆超等译 |
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ISBN:
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978-7-5552-0968-3 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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208页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书重申睡眠才是健康的保证，在阐述睡眠机制的同时，提供切实可行的有效方法，为因压力而烦恼的现代人找回舒适的睡眠。 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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内山真 nei shan zhen 著 |
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次要责任者:
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吕庆超 lv qing chao 译 |
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责任者附注:
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内山真(1954-)，日本大学医学部精神医学系主任教授。毕业于日本东北大学医学部。先后就职于东京医科齿科大学精神科、东京都多摩老人医疗中心精神科。已经出版的主要著作有《睡眠障碍的应对与治疗指导》、《睡眠障碍——获得理想睡眠的智慧和诀窍》、《精神疾患引起的睡眠障碍的应对和治疗》等。 |
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索书号:
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R749.7/4270 |