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题名:
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中国人的篮球体能训练秘籍 zhong guo ren de lan qiu ti neng xun lian mi ji / 尹承昊编著 , |
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ISBN:
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978-7-111-49027-2 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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327页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书旨在通过提高篮球运动所需的专项体能素质，帮助每个篮球爱好者提高运动能力，促进篮球竞技水平的发展。书中所讲解的500余种训练方法与各式专项体能训练计划充分考虑到中国业余篮球爱好者的特点，针对性与实用性极强，可以帮助你在短期内快速提升身体素质与竞技能力。 |
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主题词:
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篮球运动 身体训练 |
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中图分类法:
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G841.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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尹承昊 yin cheng hao 编著 |
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责任者附注:
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尹承昊，知名体能训练师，虎扑实战健身区版主。著有《体能增长与健身训练》、《懒人训练法——30天塑造完美人鱼线》等书。 |
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索书号:
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G841.2/1020 |