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题名:
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今天的睡眠减肥 jin tian de shui mian jian fei / (日)友野尚著 , 朱榴芳译 |
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ISBN:
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978-7-313-12950-5 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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124页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海交通大学出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书围绕如何正确有效地调整睡眠和实现减肥，列出了四周的功课表、注意事项和睡眠指南，为所有希望减肥和拥有健康身材、健康生活的人提供实实在在的帮助。 |
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主题词:
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睡眠 作用 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要责任者:
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友野尚 you ye shang 著 |
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次要责任者:
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朱榴芳 zhu liu fang 译 |
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责任者附注:
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友野尚，日本知名的睡眠顾问兼美体内衣顾问。2004年，获日本小姐的殊荣。2006年，担任东京迪士尼代言人。拥有蔬菜品鉴、睡眠改善咨询、瑜伽教练方面的专业执照，长期活跃在女性杂志以及电视、电台、讲演论坛等广阔的领域。 |
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责任者附注:
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朱榴芳，上海立信会计学院外语学院副教授 |
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索书号:
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R161/4010 |