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题名:
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我的小清新情调 wo de xiao qing xin qing diao / (日)齐藤志乃著 , 郑乐英译 |
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ISBN:
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978-7-5104-5273-4 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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111页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 新世界出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书介绍了77种蔬果汁的制作方法及饮用建议。以生鲜食品摄食为主旨，向人们提倡蔬果汁养生的生活方式。使用食材均为日常生活中常见的水果和绿色蔬菜，配合详细的图文解说，使制作简单快捷。同时，本书在普及蔬果汁知识的同时，给出了饮用建议、饮用时间表等，方便读者结合自己的生活节奏参考进行养生。每款蔬果汁均附有制作难易度分级，非常贴心，零经验也可迅速开始体验蔬果汁生活。 |
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主题词:
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果汁饮料 制作 |
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主题词:
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菜汁 饮料 |
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中图分类法:
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TS275.54 版次： 5 |
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其它题名:
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健康排毒蔬果汁 |
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主要责任者:
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齐藤志乃 qi teng zhi nai 著 |
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次要责任者:
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郑乐英 zheng le ying 译 |
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责任者附注:
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齐藤志乃，生鲜食品摄食健康导师。生鲜食品师练马分校主办人。初级蔬菜营养师。因孩子天生过敏而开始接触纯素食主义、益寿食品，后了解到生鲜摄食。由于产后出现发胖症状，外加无蛋白质的摄食生活带来的压力，体重层一度增加。后通过饮用蔬果汁+从事录音工作，半年时间成功减重15kg。从此开始提倡“悠闲的生鲜摄食生活”，不断开发对身体有益的蔬果汁饮用方案，在杂志中有许多登载。 |
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索书号:
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TS275.54/0220 |