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题名:
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世界上所有的烦恼，都是自找的 shi jie shang suo you de fan nao，dou shi zi zhao de / 李默然著 , |
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ISBN:
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978-7-5139-0663-0 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 民主与建设出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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莎士比亚说，世上的事情没有所谓的好或坏，是想法决定了它的意义。但人往往容易对未知心怀恐惧，也无法享受生命中的意外插曲，老是在情绪的漩涡里随波逐流，永远得不到快乐。我们无法控制环境，但可以决定自己的思绪，与其费尽力气和外界对抗，倒不如学会如何化解低潮。本书所介绍的八个思考习惯，为你替所有的坏心情理出头绪，找到出口，让犹豫、沮丧、挫折、压力、缺乏自信等负面情绪，全部一扫而空。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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李默然 li mo ran 著 |
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责任者附注:
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李默然，80后专栏作家。 |
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索书号:
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B842.6/4033 |