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题名:
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全食物调养秘笈 quan shi wu tiao yang mi ji / 陈月卿著 , |
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ISBN:
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978-7-5060-8180-1 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 东方出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书作者研究全食物健康饮食的所有成果，都收录在本书中。除详细说明全食物与身体健康的关系外，更有多达上百道简单、易做、美味、健康的料理食谱，其特点是：自然、生鲜、多元；全食物、全营养；少油、少盐、少糖；零煎炸、零负担。对于食材如何收纳、清洗、保鲜、管理，作者更有独到秘诀。照着本书做，健康养生饮食，一点都不难。 |
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主题词:
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食物养生 基本知识 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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其它题名:
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吃对全食物 击垮坏细胞 |
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主要责任者:
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陈月卿 chen yue qing 著 |
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责任者附注:
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陈月卿，台湾政大新闻系硕士。资深新闻工作者、知名电视节目主持人、畅销书作者。现任台湾地区“健康两点灵”节目主持人、癌症关怀基金会董事长等。 |
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索书号:
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R247.1/7927:2 |