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题名:
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养生粥大全 yang sheng zhou da quan / 肖玲玲编著 , |
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ISBN:
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978-7-5186-0299-5 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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415页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书从粥的基础知识入手，兼顾中医，精心挑选百余款粥品，按传统经典粥、四季养生粥、增强体质养生粥、对症食用养生粥、不同人群的滋补粥、特殊体质养生粥、养颜美容养生粥等，分别叙述百姓的五谷杂粮粥、清新可口的青菜粥、美味诱人的肉粥、鲜香无比的海味粥及造型多变的百果粥，可轻松依照功效制作自己喜欢的养生粥。书中所选的粥膳汇集各地经典，适用于不同人群选择，适合不同季节食用，每道粥均配有精美的图片、详细的制作过程、贴心的养生提示等，满足大家美味与营养的双重需求，同一食材具有不同口味，让一碗营养粥变得有滋有味。其内容丰富，图文并茂，通俗易懂，科学实用，适合广大读者阅读参考。 |
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主题词:
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粥 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.137 版次： 5 |
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主要责任者:
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肖玲玲 xiao ling ling 编著 |
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索书号:
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R247.1/9218 |