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题名:
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如何活过100岁 ru he huo guo 100 sui / (美)丹·比特纳(Dan Buettner)著 , 邓峰译 |
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ISBN:
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978-7-5086-6094-3 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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25, 282页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书作者和他的团队历时十余年深入蓝区，观察拜访多位百岁老人，分析比较在蓝区进行的150多项调查，与美国国家老龄化研究院相关领域顶尖专家合作，逐步揭开健康长寿的秘密。梳理了百岁老人饮食和生活习惯的方方面面，讲述普通人借鉴蓝区经验重获新生的故事，并详细提供饮食和生活方式清单，告诉普通人应该改变什么，可以做什么。 |
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主题词:
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饮食营养学 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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其它题名:
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世界最长寿地区的吃法与活法 |
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主要责任者:
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比特纳 bi te na 著 |
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次要责任者:
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邓峰 deng feng 译 |
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附注:
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美国国家地理学会、美国国家老龄化研究所研究项目 |
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责任者附注:
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丹·比特纳，长寿专家。克林顿健康问题倡议论坛特邀嘉宾。美国公共广播公司（PBS）评选为 “在老年人中最有影响力的50人”之一。TED演讲《如何活过100岁》（How to live to be 100+）已在全球超270万次播放。美国国家地理学会研究员，《国家地理》杂志特派记者。纽约时报畅销书作家，经常在CNN、大卫深夜脱口秀、早安美国等节目做客。所撰写《长寿的秘密》获美国国家杂志奖。他还是一位探险家，拍摄的纪录片曾获艾美奖，此外保持着长距离自行车运动三项吉尼斯世界纪录。 |
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索书号:
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R151.4/2154 |