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题名:
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DK跑步全书 DK pao bu quan shu / 英国DK出版社编著 , 汤璐译 |
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ISBN:
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978-7-5304-8299-5 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 图，彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书首先介绍了基本的肌肉和生物力学常识。随后的章节囊括了起跑前的准备、训练的开始和提升，以及巅峰状态的获得等内容。同时，本书也给出了经济方面的建议和意见，其中包括赛后恢复的相关知识。 |
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主题词:
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马拉松跑 |
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中图分类法:
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G822.8-62 版次： 5 |
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其它题名:
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跑步与马拉松完全指南 |
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次要责任者:
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汤璐 tang lu 译 |
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主要团体责任者:
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英国DK出版社 ying guo DK chu ban she 编著 |
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索书号:
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G822.8-62/3217 |