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题名:
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足球运动力量系统训练 zu qiu yun dong li liang xi tong xun lian / (德)拉尔夫·迈耶著 , 黄海枫译 |
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ISBN:
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978-7-115-42425-9 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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124页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书介绍了可以训练足球运动员最重要肌肉的各种练习，这些练习不仅可以增强肌肉力量，还可以提高柔韧性和关节的灵活性。 |
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主题词:
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足球运动 力量训练 |
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中图分类法:
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G843.2-64 版次： 5 |
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主要责任者:
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迈耶 mai ye 著 |
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次要责任者:
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黄海枫 huang hai feng 译 |
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责任者附注:
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拉尔夫·迈耶，从事健身和健康职业将近25年。曾经是Wellness Club的主管和Sport & Fitness日报的主编。 |
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索书号:
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G843.2-64/3047 |