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题名:
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这书让你不烦躁 zhe shu rang ni bu fan zao / (美)安德鲁·伯恩斯坦(Andrew J. Bernstein)著 , 田远飞译 |
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ISBN:
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978-7-5158-1665-4 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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234页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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这是一本心灵解压书。作为沃顿商学院的必修课程，作者用其“心灵瑜伽”课程教授读者摆脱那些诸如堵车、愤怒、分歧、减肥、失败、贫穷、离婚、忙碌、后悔、被歧视等让人烦躁不堪又混乱无序的负面状态，以积极的心态面对人生。 |
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主题词:
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心理压力 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态 |
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主要责任者:
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伯恩斯坦 bo en si tan 著 |
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次要责任者:
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田远飞 tian yuan fei 译 |
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责任者附注:
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安德鲁·伯恩斯坦，毕业于约翰·霍普金斯大学，是“心灵瑜伽”的创造者，该方法改变了人们处理压力、冲突和变化的方式。其公司客户包括美林证券、美国强生、可口可乐、基因泰克等数千名世界500强企业领导者。安德鲁多次在宾夕法尼亚州沃顿商学院的执行力教育系讲课，他的“适应力101”课程已经作为领导力训练的课程纳入沃顿商学院的教学体系，并且在很多国家的著名非营利组织讲授过公益课。 |
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索书号:
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B842.6-49/2032 |