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题名:
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50岁之后的健身管理 50 sui zhi hou de jian shen guan li / (美)沃尔特·H. 艾丁格(Walter H. Ettinger), (美)布伦达·S. 莱特(Brenda S. Wright), (美)史蒂芬·N. 布莱尔(Steven N. Blair)著 , 王雄, 张冰译 |
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ISBN:
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978-7-115-45350-1 价格： CNY88.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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20,223页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书由三位年龄均在50岁以上的美国运动医学专家为50岁以上的男性和女性群体专门写作，并且基于中老年人健身最重要的四大板块——有氧训练、力量练习、平衡练习和拉伸练习，为中老年人的健身管理作出了科学、合理的规划。 |
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主题词:
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中年人 健身运动 |
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主题词:
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老年人 健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要责任者:
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艾丁格 ai ding ge 著 |
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主要责任者:
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莱特 lai te 著 |
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主要责任者:
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布莱尔 bu lai er 著 |
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次要责任者:
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王雄 wang xiong 译 |
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次要责任者:
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张冰 zhang bing 译 |
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责任者附注:
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沃尔特·H. 艾丁格，医学博士，老年医学专业医生和大学教授，马萨诸塞大学纪念医学中心的会长。老龄化和肌肉骨骼系统领域的认证专家。 |
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责任者附注:
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布伦达·S. 莱特，博士，INTERVENT USA 项目发展的副主席以及养生保健顾问，在达拉斯的库柏研究所担任行为科学和养生保健主管。 |
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责任者附注:
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史蒂芬·N. 布莱尔，PED，库柏研究所的董事长和执行总裁，健身锻炼和健康领域全球最知名流行病专家之一，美国外科医生总会的健身锻炼和健康报告的资深编辑，获得了外科医生总会的贡献奖章。 |
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责任者附注:
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王雄，清华大学运动人体科学硕士，体育教育训练学博士；国家体育总局训练局体能训练中心创始人、负责人；国家体育总局备战2012伦敦奥运会身体功能训练团队召集人。 |
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责任者附注:
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张冰，清华大学体育与健康科学研究中心主任；运动生理学博士，教授、博士生导师；美国印第安那大学高级访问学者；中国检验检疫学会卫生检验与检疫专业技术委员会副主任委员。 |
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索书号:
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G883/4027 |