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题名:
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瑜伽风采录 / 唐力主编 , |
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ISBN:
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978-7-5543-0434-1 价格： CNY96.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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26cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 羊城晚报出版社 出版日期： 2017.06 |
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内容提要:
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瑜伽不论是对健康、对运动、对生活来说，渐渐地走进每一个人的生活，已成为一个时尚的标签，成为一种健康、美丽、环保、和谐的生活方式。瑜伽形体锻炼是运用古老而易于掌握的身体技巧，通过这些训练，可以改善人们身体、心理、情感和精神方面的能力，能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等疾病的发生，更能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，也能更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。本书遴选了多位瑜伽教练的精彩片段。通过她(他)们的展现，力求让瑜伽为民众的身心健康、为家庭幸福、为我们今天的和谐社会增添一道靓丽的色彩。 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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唐力 主编 |