|
题名:
|
图解瑜伽与普拉提 tu jie yu jia yu pu la ti / 袁元编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5113-6489-0 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
10,446页 25cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2017.01 |
|
内容提要:
|
本书介绍了瑜伽的基本理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作，以及瑜伽和冥想的知识，使读者能够更好的练习，传授利用瑜伽来健康身体的具体方法，关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容。 |
|
主题词:
|
瑜伽 |
|
主题词:
|
健身运动 |
|
中图分类法:
|
R793.51 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
G831.3 版次： 5 |
|
其它题名:
|
塑身养心的神奇健身法，轻松拥有完美体态 |
|
主要责任者:
|
袁元 yuan yuan 编著 |
|
索书号:
|
R793.51/4320 |