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题名:
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跑赢人生 pao ying ren sheng / 吴敏，刘新著 , |
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ISBN:
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978-7-5184-0614-2 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 图，照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2016.04 |
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内容提要:
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本书共分为七章，主要内容包括：穿上跑鞋出门跑步、跑步与身体对话、跑前热身，跑后拉伸、从快走到征服10公里、做自己的教练、征战马拉松、远离伤痛。 |
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主题词:
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跑 运动训练 |
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中图分类法:
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G822.02 版次： 5 |
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主要责任者:
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吴敏 wu min 著 |
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主要责任者:
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刘新 liu xin 著 |
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索书号:
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G822.02/6078 |