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题名:
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体育运动中的功能性训练 ti yu yun dong zhong de gong neng xing xun lian / (美)迈克·鲍伊尔(Michael Boyle)著 , 张丹玥, 王雄译 |
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ISBN:
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978-7-115-46130-8 价格： CNY100.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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13,234页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书旨在通过训练，在最小化损伤风险的同时保持高水平运动表现。本书包含一系列的功能性评估，便于为不同运动员设计有针对性的训练计划。通过自我强化进阶练习，训练运动员的下肢、核心、上肢直到全身，增强其在运动专项中所需要的平衡能力、本体感觉、稳定性、力量和爆发力。书中的训练方案示例有利于实现个性化应用，确保身体运动表现在各个方面都能获得充足的准备。 |
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主题词:
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运动训练 研究 |
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中图分类法:
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G808.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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鲍伊尔 bao yi er 著 |
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次要责任者:
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张丹玥 zhang dan yue 译 |
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次要责任者:
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王雄 wang xiong 译 |
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责任者附注:
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迈克·鲍伊尔，体能训练、功能性训练以及大众健身领域最著名的专家之一，以其先驱性的工作蜚声国际，是世界各地体能训练大会及运动训练学术会议上炙手可热的演讲人。 |
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责任者附注:
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张丹玥，美国纽约州立大学布法罗分校运动科学学士、营养学硕士。原美国Equinox健身俱乐部华尔街分部私人教练。 |
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责任者附注:
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王雄，清华大学运动人体科学硕士，体育教育训练学博士；国家体育总局训练局体能训练中心创始人、负责人；国家体育总局备战2012伦敦奥运会身体功能训练团队召集人，备战2016里约奥运会身体功能训练团队体能训练组组长等。 |
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索书号:
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G808.1/2127 |