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题名:
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健身气功 [ 视听资料] jian shen qi gong / 张天鹏讲解 , |
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ISBN:
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978-7-88312-698-0 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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1光盘(DVD) 彩色, 有声 12cm(直径) |
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出版发行:
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出版地： 石家庄 出版社： 河北百灵音像出版社 出版日期： [2010] |
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内容提要:
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本套“健身气功”是国家体育部健身气功管理中心于2002年组织专家、学者创编，并于2003年正式推出的一套健身气功。易筋经继承了传统易筋经十二势的精要，融科学性与普及性于一体，其格调古朴，蕴涵新意。各势动作是连贯的有机整体，动作注重伸筋拔骨，舒展连绵，刚柔相济；八段锦动作简单易行，健身效果明显，其功法的主要特点：（1）柔和缓慢，圆活连贯。（2）松紧结合，动静相兼。（3）神与形合，气寓其中；五禽戏根据导引、吐纳之术，研究了虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动特点，结合人体脏腑、经络和气血功能所编成的一套具有民族风格特点的健身气功功法。 |
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主题词:
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气功 健身运动 |
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中图分类法:
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R214 版次： 5 |
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其它题名:
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八段锦 |
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主要责任者:
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张天鹏 zhang tian peng 讲解 |
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责任者附注:
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张天鹏, 中国农业大学副教授，中共中央国家机关太极拳协会教授，全国武术太极拳比赛冠军，国际武术太极拳比赛。 |
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索书号:
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R214/5 |