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题名:
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我的健康我做主 wo de jian kang wo zuo zhu / 王济民主编 , |
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ISBN:
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978-7-5341-8145-0 价格： CNY88.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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393页 彩图，彩照 22cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书分为养身篇、养性篇、知识篇和指南篇，从饮食起居、运动锻炼、疾病防治到身心调养、性情陶冶等方面传递科学养生知识、修身养性感悟，内容包括大健康观、生活方式、合理膳食，常见疾病如脑血管病、鼻炎、哮喘、糖尿病、腰椎病、子宫肌瘤等的防治，以及天人相应、读书养生、看手辨健康、出汗的健康秘密、泡脚的窍门、喝粥顺口溜、饮茶养生、五行音疗等。 |
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主题词:
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养生(中医) |
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中图分类法:
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R212-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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王济民 wang ji min 主编 |
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索书号:
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R212-49/1017 |