|
题名:
|
瑜伽从入门到精通 yu jia cong ru men dao jing tong / 美梓，张秀丽编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5576-5464-1 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
399页 彩图 25cm |
|
出版发行:
|
出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2018 |
|
内容提要:
|
本书从最基础的瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧等体式进行详细的阐述，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能量，使身心获得提升和超越，做一个健康快乐的“瑜”美人。 |
|
主题词:
|
瑜伽 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R793.51 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
美梓 mei zi 编著 |
|
主要责任者:
|
张秀丽 zhang xiu li 编著 |
|
索书号:
|
R793.51/8090 |