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题名:
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跑者瑜伽 pao zhe yu ga / (美)克里斯廷·费尔斯特德(Christine Felstead)著 , 孟书恒,王维侠,刘辰译 |
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ISBN:
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978-7-115-49502-0 价格： CNY88.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,222页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开，通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式，指导精准、讲解细致。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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其它题名:
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消除疼痛、预防损伤和提升运动表现的针对性练习 |
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主要责任者:
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费尔斯特德 fei er si te de 著 |
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次要责任者:
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孟书恒 meng shu heng 译 |
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次要责任者:
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王维侠 wang wei xia 译 |
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次要责任者:
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刘辰 liu chen 译 |
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责任者附注:
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克里斯廷·费尔斯特德，资深长跑者和瑜伽教练，已经出版两部关于跑者瑜伽的畅销DVD作品。 |
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责任者附注:
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孟书恒，恒瑜伽市场战略顾问，现就读于加拿大多伦多大学精算专业。 |
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责任者附注:
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王维侠，恒瑜伽创始人，恒瑜伽培训学院院长。 |
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责任者附注:
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刘辰，恒瑜伽内训导师，恒瑜伽PYT教练培训导师，3F健身管理培训MyPTyoga授课导师 |
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索书号:
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R793.51/5092 |