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题名:
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肩部损伤预防与康复训练 jian bu sun shang yu fang yu kang fu xun lian / (美)卡尔·克诺夫(Karl Knopf)著 , 奥斯汀·福博德(Austin Forbord)摄影 |
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ISBN:
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978-7-115-48731-5 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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156页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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日常生活中，人们经常受到肩部损伤的困扰。本书首先介绍了肩关节的解剖学结构，并解析了常见的肩部问题的症状、常见病因、诊断方法及治疗方法。接着，本书提供了针对不同运动专项、不同工作环境的12个肩部损伤预防与功能强化训练方案。此外，本书通过300余幅真人示范图，分步骤详解了100个训练动作的起始姿势、执行步骤和动作要点。 |
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主题词:
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肩关节 运动性疾病 |
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主题词:
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肩关节 运动性疾病 |
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中图分类法:
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R873 版次： 5 |
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主要责任者:
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克诺夫 ke nuo fu 著 |
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次要责任者:
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福博德 fu bo de 摄影 |
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次要责任者:
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李汶璟 li wen jing 译 |
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责任者附注:
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卡尔·克诺夫，《50岁之后的拉伸训练》（Stretching for 50+）、《50岁之后的负重训练》（Weights for 50+）以及《50岁之后的运动员的体能训练》（Total Sports Conditioning for Athletes 50+）的作者，30年来一直致力于残疾人和老年人的健康提升工作。他是美国国家卫生研究院的顾问，也是PBS电视台“坐着也能健康”系列节目以及加州的残疾人问题的顾问。 |
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索书号:
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R873/4170 |