题名:
别让负面情绪绑架你   / 吴鉴庭著 ,
ISBN:
978-7-5153-5341-8 价格： CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
240页 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2019.03
内容提要:
对于每个人而言，最重要的是自信，往往自卑者是更加敏感的，而自信的人才能坦然面对人生的境遇，也能接受他人的评介，从而避免盲目改变自己。不可否认的是，在生活中，每个人的确要照顾身边的亲人和朋友，在工作中，每个人也要尽量与同事建立良好的关系，相处友善。然而，一切的示好行为都是有限度的，也都要建立在尊重本心的基础上。试想，一个人如果连自己都做不好，又能做好什么事情呢？最生要是不卑不亢做自己，以实烽和价值为自己代言，而不要只想凭着无可挑剔的态度去赢得他人的认可和赞赏。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6-49 版次： 5
主要责任者:
吴鉴庭 著
责任者附注:
吴鉴庭，国家二级心理咨询师，广东省心理咨询师协会会员。