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题名:
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我们内心的恐惧 wo men nei xin de kong ju / (美)琳达·萨帕丁(Linda Sapadin)著 , 谢庆红译 |
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ISBN:
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978-7-5404-8917-5 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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295页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书谈的是恐惧，作者的目的不是让我们意识到恐惧让我们的生活变得多么糟糕，而是在告诉我们如何驾驭恐惧以便让生活更加美好。如果你觉得自己畏缩不前，如果你对目前的状态不满意，你就是本书最适合的读者。人生不如意事，十之八九，遇到挫折和压力时，懂得驾驭恐惧的人会明白自己拥有哪些优势以及今后如何更好地发挥自己的潜能，也能更好地应对生活中的困境。随着社会的发展和科技的进步，越来越多的压力也接踵而至，为了我们不至于在“压力”和“挫折”面前败下阵来，越来越多的读者开始求助于心理学读物。 |
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主题词:
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恐惧 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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萨帕丁 sa pa ding 著 |
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次要责任者:
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谢庆红 xie qing hong 译 |
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责任者附注:
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琳达·萨帕丁，美国心理学会会员，致力于帮助人们客服自暴自弃的生活方式，目前已经出版《拖延的六种类型及克服方法》《如何在数字时代打败拖延症》等六本书。 |
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责任者附注:
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谢庆红，北京师范大学发展与教育心理学硕士，国家二级心理咨询师。 |
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索书号:
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B842.6-49/4020 |