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题名:
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戒了吧，拖延症 jie le ba，tuo yan zheng / 吕楠, 李志丹著 , |
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ISBN:
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978-7-5596-2932-6 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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221页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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拖延和犹豫是失败的原因，行动和速度才是制胜的关键！进入互联网社会后，难以量化的工作特点和现代碎片化的生活方式，正在不断加剧拖延行为。每个人都或多或少被拖延所困扰，拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你解开了这些谜底。而如何战胜拖延症，书中也给出了详细且全面的策略。 |
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主题词:
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时间 管理 |
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中图分类法:
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C935-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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吕楠 lv nan 著 |
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主要责任者:
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李志丹 li zhi dan 著 |
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索书号:
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C935-49/6094 |