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题名:
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一招制敌
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美国陆军部编
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ISBN:
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978-7-5317-3703-2
价格：
CNY49.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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256页
24cm
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出版发行:
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出版地：
哈尔滨
出版社：
北方文艺出版社
出版日期：
2016.11.01
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内容提要:
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本书是一本非常实用的自助强身训练手册，其内容涉及力量、营养摄取、心理承受力等方面。本书中列有完整科学的训练计划，通过一整套训练方案，达到日常的强身健体目的。不同人群类型都能从中找到适合自己的训练计划。
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中图分类法:
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G852.4
版次：
4
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主要责任者:
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美国陆军部编
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