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题名:
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神奇的儿童瑜伽 / 肖梦霞著 , |
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ISBN:
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978-7-220-11328-4 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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58页 30cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 四川人民出版社 出版日期： 2019.06.01 |
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内容提要:
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本书主要是针对6-14周岁的孩子，以独特的插画形式表现儿童瑜伽指导用书。根据儿童的身体发育特点，分不同的功效为其量身设计多种瑜伽习练方法，让孩子练习时不枯燥、更能坚持。家长也可以在旁引导，既能让孩子正确练习，又能增进亲子关系。简单又有趣的瑜伽体式，让孩子一边玩一边练习，在不知不觉中唤醒感官，锻炼肌力，平稳情绪，加强柔韧度、平衡感及专注力，奠定身心平衡的发育基础……从而拥有美好的体态和健康的体魄，健康快乐地成长！ |
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中图分类法:
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R793.51-49 版次： 4 |
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主要责任者:
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肖梦霞著 |