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题名:
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情感解剖图鉴 qing gan jie pou tu jian / (日)苫米地英人著 , 杨玲译 |
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ISBN:
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978-7-5356-8914-6 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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221页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南美术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书以图鉴的形式，给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。比如，当你感到“不满”时，首先要弄清楚是“对他人不满”还是“对现状不满”，如果是前者，请喊停，舍弃“自己绝对没错”的想法；如果是后者，请在“现状之外”设定目标，让“不满”成为你前进的动力。当你感到“自卑”时，要首先意识到“自卑”大多来自与他人的比较之中，你所接受的价值标准绝不是理所当然的，然后将目标设定在“现状之外”，从而摆脱束缚你的价值标准。作者将情感分为“积极”和“消极”两类，从科学的角度解释各种困扰你的情感，再结合社会现状提出转化情感的技巧，让你能够从任何情感中顺利“解套”。 |
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主题词:
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情感 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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苫米地英人 shan mi di ying ren 著 |
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次要责任者:
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杨玲 yang ling 译 |
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索书号:
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B842.6/4094 |
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索书号:
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B842.6/4094 |