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题名:
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中老年人身体功能训练指南 zhong lao nian ren shen ti gong neng xun lian zhi nan / (美)凯·A. 范·诺曼主编 , 张佳兴, 陆洪军, 计百成译 |
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ISBN:
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978-7-115-52012-8 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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158页 图, 肖像 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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中老年人经常进行安全的健身活动, 不仅可以增强体质, 还可以愉悦心情。《中老年人身体功能训练指南 (第2版)》以研究数据和运动科学理论为基础, 分析了中老年人健康领域的现状及面临的挑战, 提倡整体健康的理念, 强调提升功能性能力。《中老年人身体功能训练指南 (第2版)》不仅提供了120个陆地训练方法和72个水中训练方法, 还提供了多种场景下的详细方案示例, 旨在帮助中老年人优化生活和运动表现, 保持身体健康, 提高生活品质。 |
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主题词:
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中年人 身体训练 |
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主题词:
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老年人 身体训练 |
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中图分类法:
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G808.14-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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诺曼 nuo man 主编 |
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次要责任者:
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张佳兴 zhang jia xing 译 |
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次要责任者:
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陆洪军 lu hong jun 译 |
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次要责任者:
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计百成 ji bai cheng 译 |
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版次:
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第2版 |
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附注:
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人邮体育 |
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责任者附注:
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凯·A. 范·诺曼是老年健康咨询公司“优雅老去”的创建人和主席。她拥有体育和健康教育硕士学位, 1981到1999年期间在蒙大拿州立大学健康与人类发展学院执教, 并且在1989到1998年期间指导密歇根州立大学的青春永驻项目。 |
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责任者附注:
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张佳兴, 好家庭集团联合创始人、副总裁, 好家庭 TopSupport国际运动表现与康复中心CEO, 好家庭集团备战里约奥运会中国国家队运动功能与康复团队负责人。 |
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责任者附注:
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计百成, 博士, 好家庭集团联合创始人、副总裁, 从事运动与健康领域工作20余年, 负责公司运动与健康市级工程实验室的建设, 帮助公司取得多项科研成果, 获得罗湖区区长质量奖、深圳市自主创新百强优势企业等荣誉。 |
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责任者附注:
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陆洪军, 黑龙江省佳木斯大学附属第一医院骨外科主任医师, 教授, 硕士研究生导师。 |
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索书号:
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G808.14-62/3640=2 |