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题名:
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女性瑜伽之书 [ 专著] nv xing yu jia zhi shu / (美)波比·克蕾奈尔(Bobby Clennell)著 , 陈霄译 |
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ISBN:
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978-7-5443-9194-8 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,278页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 海口 出版社： 海南出版社 出版日期： 2020.04 |
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内容提要:
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本书关注现代女性的身体健康和心灵健康，它从一个十分正确的角度切入，针对不同的经期阶段调整瑜伽练习方法，以帮助女性更好地调节月经周期、平衡激素水平、减少疼痛、预防疾病。 |
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主题词:
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女性 瑜伽 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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克蕾奈尔 ke lei nai er 著 |
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次要责任者:
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陈霄 chen xiao 译 |
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附注:
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瑜伽经典 |
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责任者附注:
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波比·克蕾奈尔自1973年开始练习艾扬格瑜伽，并于1977年获得艾扬格大师的认可，成为艾扬格瑜伽老师，至今已执教超过40年，现为纽约艾扬格瑜伽学院的核心导师、纽约艾扬格瑜伽协会核心会员。波比·克蕾奈尔的教学风格严谨、充满活力，深受艾扬格大师以及艾扬格瑜伽老师的赞许。波比老师多次在欧洲、北美、南美、亚洲等地区开展女性瑜伽工作，并出版了《女性瑜伽之书》（TheWoman’sYogaBook）、《看我做瑜伽》（WatchMeDoYoga）、《辅具与疾患》（PropsandAilments）等图书。 |
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索书号:
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R793.51/4442 |