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题名:
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细说中老年营养168个细节 / 陶红亮主编 , |
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ISBN:
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978-7-5344-6433-1 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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203页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏美术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书从中老年身体状况入手，介绍了中老年的身体特征、健康饮食、健身运动、心理健康、中老年保养、中老年健康侧重点、健康生活方式等，构成了为中老年健康保驾护航的生活宝典。全书从深入研究中老年人的生理特点出发，生动地介绍了食物中的各种营养素对人体的益处，揭示了一些饮食养生的误区，更重要的是，告诉中老年人如何用食物中的营养进行养生，满足中老年人特殊的营养需求，以对抗疾病和岁月。 |
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主题词:
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中年人 营养卫生 |
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主题词:
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老年人 营养卫生 |
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主题词:
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中年人 |
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主题词:
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老年人 |
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主题词:
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营养卫生 |
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中图分类法:
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R153.3 版次： 4 |
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主要责任者:
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陶红亮 主编 |
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索书号:
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R153.3/7210 |