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题名:
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自控力 / 曲楠著 , |
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ISBN:
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978-7-5093-7002-5 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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277页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2016.01 |
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内容提要:
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只需10周, 成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径, 在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光, 信用卡透支；想放松一下, 却熬夜上网；一直想减肥, 总是挫败；那么《自控力》就是专门为你而写的。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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成功掌控自己的时间和生活 |
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主要责任者:
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曲楠 著 |
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索书号:
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2 |