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题名:
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别让情绪左右你 bie rang qing xu zuo you ni / 牧之编著 , |
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ISBN:
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978-7-5104-0192-3 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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289页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 新世界出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书包括：认识情绪才能掌握情绪、情绪需要自身调控、如何控制暴躁情绪、如何拥有快乐心情、如何用乐观主宰自己、如何排除心灵霉素、如何塑造豁达心胸、如何打造自信习惯等十六章内容。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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情绪 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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其它题名:
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现代人情绪控制与心态调节自助读本 |
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主要责任者:
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牧之 mu zhi 编著 |
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附注:
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盛乐心理馆005 |