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题名:
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学会睡眠 健康一生 [ 专著] xue hui shui mian jian kang yi sheng / 孟鸿莺编著 , |
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ISBN:
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978-7-5375-3679-0 价格： CNY26.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,273页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 石家庄 出版社： 河北科学技术出版社 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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本书介绍了睡眠对不同性别的人在不同的年龄阶段对人体产生的不同影响，如睡眠与性，睡眠与女性的美容，睡眠与各种老年疾病等，阐述了睡眠对人体的益处，分析了失眠的危害、原因、心态、类型，并从日常生活入手，提出了一系列改进睡眠、防治失眠和睡眠疾患的方法。 |
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主题词:
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睡眠 关系 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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主题词:
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睡眠 |
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主题词:
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健康 |
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主题词:
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失眠 |
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中图分类法:
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R163 版次： 4 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 4 |
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主要责任者:
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孟鸿莺 meng hong ying 编著 |
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附注:
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第一保健书系 |
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索书号:
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R163/1734 |