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题名:
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坚持，一种可以养成的习惯 jian chi ， yi zhong ke yi yang cheng de xi guan / (日)古川武士著 , 陈美瑛译 |
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ISBN:
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978-7-5502-7227-9 价格： CNY30.2 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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174页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2016.05 |
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内容提要:
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本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，科学克服惰性，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。主要内容包括：为什么你不能坚持？顺利培养习惯的三个阶段等。 |
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主题词:
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习惯性 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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古川武士 gu chuan wu shi 著 |
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次要责任者:
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陈美瑛 chen mei ying 译 |
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附注:
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后浪 |
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索书号:
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B842.6 |