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题名:
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心理解压十日通
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小东，德东编著
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ISBN:
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978-7-5502-0489-8
价格：
CNY21.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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169页
照片
23cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
北京联合出版公司
出版日期：
2012
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内容提要:
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本书以十天为限，逐步地带领你走出对压力的误解，通过了解压力、做好压力管理、斩断压力的根源、减压的四类方法等内容传授些切实有效的减压方法。
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主题词:
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心理压力
自我控制
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主题词:
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心理压力
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主题词:
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自我控制
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中图分类法:
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B842.6
版次：
4
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主要责任者:
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小东
编著
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主要责任者:
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德东
编著
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索书号:
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B842.6/9040
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